Lächelnde junge Frau mit dunklen Haaren trägt schwarzes Top und hält ein Trainingsband vor weißem Hintergrund.

Hi, I’m Sarah.
Empowering others through mindful Pilates and movement.

why pilates nomad

Für mich steht Nomad für Freiheit – die Freiheit, sich zu bewegen, Neues zu entdecken und Teil einer Community zu sein, die überall entstehen kann.

Pilates ist nicht an ein Studio oder einen festen Ort gebunden – es ist flexibel und reist mit dir.

Pilates Nomad steht für Bewegung – ob im Wohnzimmer, im Studio oder auf Reisen. Im Mittelpunkt stehen Konzentration, Kontrolle und Präzision – die Grundprinzipien des Pilates, egal wo du bist. Denn bewusste Bewegung gehört überall hin.

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Junge Frau mit schwarzen Haaren und dunkler Kleidung hält einen schwarzen Ball in die Kamera, vor weißem Hintergrund.

Ich habe eine 70-stündige Reformer-Pilates-Ausbildung bei der Balance Academy abgeschlossen und unterrichte seit Februar 2025 regelmäßig Reformer-Pilates-Gruppenkurse mit bis zu zehn Teilnehmer:innen. Dabei lege ich besonderen Wert auf eine präzise Ausrichtung, individuellen Support und ein sicheres, effektives Training.

Im Mai 2026 schließe ich zusätzlich meine BASI Pilates MTTC Ausbildung ab, um mein fachliches Wissen weiter zu vertiefen und mein Angebot im Bereich ganzheitliches Pilates-Training zu erweitern. So kombiniere ich moderne Reformer Pilates Übungen mit fundierter Mat-Praxis für ein abwechslungsreiches und nachhaltiges Trainingserlebnis.